2
15 min
Eelroad
Lihtne
Toitev lõunavrapp
Toitev ja vägagi lihtsasti valmiv vrapp. Selles retseptis saad kasutada ära eelmisest toidukorrast järelejäänud riisi.
Koostisosad
-
- 2 tortiljat
- 4 sl hummust
- salatilehti
- 100 g singi- või suitsukanaviile
- 1 tomat
- 1 väike kurk
- 1 tl võid
- 100 g keedetud riisi
- 1 tl karripulbrit
- 1 sl majoneesi
- soola, pipart
Valmistamine
Kuumuta tortiljad kuival kuumal pannil kiirelt läbi. Tõsta pannilt. Määri tortiljadele hummus, seejärel laota peale salatilehed, singiviilud, tükeldatud tomat ja kurk. Sulata pannil või, lisa riis ning sega juurde karri. Laota riis tortiljadele. Nirista peale majonees ja maitsesta soola-pipraga. Keera tortiljad rulli, mähi fooliumisse ning serveeri.